Итак, нам понадобится:
-1 лимон(сок из него)
-1 гранат(сок и ягоды)
-болгарский перец
-кунжут
-любая зелень на ваш выбор( в моем случае это петрушка, романо и салатый лист)
-оливковое масло.
Нарезаем зелень и болгарский перец в произвольном виде, посыпаем кунжутом и ягодами граната, сверху поливаем свежевыжатым гранатовым и лимонным соком, оливковым маслом. Приятного аппетита!
Каждый из этих ингредиентов просто необходим нашему организму. Этот салатик даст вам энергию, бодрость и повысит настроение. Также поможет вывести шлаки и токсины, напитают вас витаминами А, В1, В2, В6, В12, С, Е, Р, РР , минеральными солями калия и натрия, меди, йодом, фосфором, железом, цинком, кальцием и магнием, пектиновыми веществами, белком, антиоксидантами, органическими, насыщенными и полинасыщенными жирными кислотами.
Поэтому вполне заслуженно присваиваем ему звание "Детокс-салат"!
| 
